Venez découvrir ou progresser dans cette joyeuse
pratique qui apporte plein d'énergie et une meilleure connaissance
de soi et de son corps. L'acroyoga donne l'occasion de travailler
sur l'équilibre, l'alignement, la confiance, l'écoute, le ressenti,
la communication mais aussi sur la force, la tonicité et la
souplesse dans le partage et la connexion aux autres.
samedi 18 avril
samedi
13
juin
de 10h à 13h
A l'école de cirque du Talent à Chavornay
Ce cours s'adresse aux débutant-e-s
mais aussi aux intermédiaires et inter +. Nous ferons plusieurs
groupes afin que chacun évolue à son niveau.
Un échauffement suivi d'un flow sera
proposé avec des variantes comprenant mains à mains, pieds -mains,
whips, icariens pour les intermédiaires et inter +.
Le cours se terminera par du yin pour
revenir au calme et se détendre.
Il est préférable de venir en duo
mais possible également de venir seul-e.
Tarif : 50.-
Inscription à
Séverine 076 537 55 94 (message ou whatsapp)
***********************************************************************
Je propose également des
initiations et cours débutants en individuel.
Si vous souhaitez vous initiez avec
un-e ami-e, votre enfant, votre compagn-on-e- ou un petit groupe
(max 3 duos), n'hésitez pas à me contacter !
